נעים מאוד, אני עינת – מאמנת כושר מוסמכת מזה כ־20 שנה, כיום מתמקדת בספורט שיקומי למבוגרים, לבני הגיל השלישי ולאנשים עם מגבלות נוירולוגיות או אורתופדיות.
לאורך השנים ליוויתי גם ילדים ובני נוער, כולל בעלי צרכים מיוחדים – ניסיון שחידד אצלי את ההבנה שכל אדם זקוק למענה אישי, קשוב ומדויק.
כחלק מהכלים שאני מביאה איתי לתהליך, אני משלבת גם ידע מעולם האימון המנטלי, שמסייע לחיזוק הביטחון העצמי, המוטיבציה וההתמדה – במיוחד כאשר מתמודדים עם אתגרים גופניים או תפקודיים.
הגישה שלי משלבת מקצועיות, סבלנות והקשבה, מתוך אמונה שתנועה מותאמת יכולה לשפר לא רק את היכולות הפיזיות – אלא גם את ההרגשה, הבטחון והדימוי העצמי ולאפשר עצמאות ואיכות חיים מיטבית.